Что нельзя делать на сухой коже, как ставить пальцы и как понять, что давление уже лишнее.
Мини-курс для тех, кого беспокоят отёчность, мешки под глазами и плывущий овал, и кто готов делать самомассаж 2–3 раза в неделю. Скульптурный самомассаж моделирует лицо, возвращает упругость и контур. Как профилактику ранних изменений его делают с 25 лет, не чаще 1–2 раз в неделю.